🌿 Kit de survie pour maman solo :

Masterclass Offerte

3 clés pour retrouver ton souffle quand tu élèves tes enfants seule !

💛 Tu n’en peux plus de tout porter seule ?

Tu te lèves fatiguée, tu te couches épuisée, vidée, et entre les deux, tu fais ce que tu peux pour que tout tienne debout.

Cette heure ensemble est faite pour toi. Une heure pour comprendre ce qui t’épuise… et repartir avec des repères simples pour retrouver de l’énergie, de la légèreté et ta paix intérieure.

🌸 Est-ce que tu te reconnais ?

  • Tu gères tout, tout le temps - sans aucune pause, sans plan B, sans relais et Ă  bout de souffle?

  • Tu te sens coupable de ne jamais en faire assez?

  • Tu rĂŞves juste de souffler, de te poser mais tu ne sais plus comment?

  • Tu aimerais retrouver un Ă©quilibre, sans avoir Ă  tout recommencer Ă  zĂ©ro?

Tu n’es pas seule.

Et tu n’as rien à réparer.

Tu as juste besoin de comprendre ce que ton corps et ton cœur essaient de te dire.

đź’« Dans cette masterclass gratuite, tu vas apprendre Ă  :

  • Apaiser ton corps quand tu sens que tout dĂ©borde

  • AllĂ©ger ton mental quand les pensĂ©es tournent sans fin

  • Recharger ton Ă©nergie sans culpabilitĂ©

    Et surtout, tu repartiras avec une clarté nouvelle :

    👉 savoir par où commencer pour sortir du mode survie et revenir à toi.

✨ Cette rencontre est faite pour toi si :

  • Tu es maman solo ou tu te sens souvent seule face Ă  tout.

  • Tu veux comprendre ta fatigue, tes Ă©motions, et ton besoin de reprendre de l'air.

  • Tu veux te sentir plus calme, plus ancrĂ©e, plus vivante.

💬 Je m’appelle Emmanuelle Pavy

Je suis professionnelle de l’accompagnement, créatrice de Réveille-ta Joie ! et maman solo moi aussi.

J’ai bien connu ce mélange d’amour immense et d’épuisement silencieux. Et un jour, j’ai compris que tenir bon ne suffisait plus.

Aujourd’hui, j’aide les femmes à passer du mode “survie” à une vie plus douce, plus stable, plus lumineuse. Pas en changeant tout. Mais en commençant par soi.

“Les femmes que j’accompagne repartent apaisées, avec la sensation d’avoir enfin de l’air.” 🌿

Rejoins moi pour cette heure apaisante et concrète !

Date : jeudi 4 décembre à 20h00

Lieu : En ligne (Zoom)

C’est gratuit, mais les places sont limitées afin de préserver la qualité du moment.

En t’inscrivant, tu recevras :

â—Ź Le lien de connexion Ă  la Masterclass

● Un rituel de préparation “Revenir à soi” quelques jours avant

● Et l’accès au replay (si tu ne peux pas être là en direct)

✨ “Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu as juste besoin de respirer à nouveau.”

Oui je réserve ma place !

Je veux retrouver mon souffle.

J’autorise la transmission de mon adresse mail à Emmanuelle Pavy- Réveille Ta Joie pour l’organisation des événements proposés.